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营养健康 居家菜谱
【宅在家学做大师营养菜谱】王礼记鱼头泡饭
日期:2020年02月26日    来源:    分享:

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原料:

1.南湾鱼头1500g;

2.青椒酱500g;(注:调制应用过,应用过的青椒酱色泽口味更佳)

3.高汤550g;(1:20调好的鱼骨浓汤或普通高汤)

4.啤酒40g;

5.姜片,香葱适量;

操作方法:

1.姜片,香葱放入砂锅垫底;

2.生鱼头放入砂锅;

3.加入高汤550g;

4.啤酒40g,淋在鱼头上;

5.加入500g青椒酱铺满鱼头;

6.加盖上气焗12分钟。

注:焗到10分钟时再加入50g青椒酱铺在鱼头上,出锅时色泽更佳!


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注册中国烹饪大师  王天义



品牌与职业能力建设工作办公室稿    

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