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营养健康 居家菜谱
【宅在家学做大师营养菜谱】白炒香螺片
日期:2020年02月27日    来源:    分享:

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主料:香螺(约重400g)

辅料:葱20g、蒜头10g、冬笋30g、青椒20g、香菇10g、红萝卜10g

调料:盐3g、味精5g、麻油1g、糖2g、料酒3g、胡椒粉2g

操作步骤:  

1.将香螺片成厚薄均匀的薄片   

2.将葱切马蹄葱,香菇切片,红萝卜切片,青椒切菱形片,蒜头剁茸,冬笋切片备用。

3.取个碗,加入高汤,加入调料和少许生粉拌匀调成碗芡。    

4.锅中烧水,加少许油,待沸后加入辅料焯水待水温达到80度时倒入螺片后迅速捞起备用。

5.制锅,锅中倒入油, 将调好的芡汁倒入锅中,倒入焯好的螺片及辅料,加入包尾油迅速翻炒装入盘中即可。

成菜特色:色泽亮丽,质地脆嫩,鲜香爽口。


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注册中国烹饪大师 黄灵亮



全国餐饮职业教育教学指导委员会稿    

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