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营养健康 居家菜谱
【宅在家学做大师营养菜谱】姜蒜煀海斑件
日期:2020年03月06日    来源:    分享:

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原料 :海石斑、蒜、姜、葱、黄油

制作方法:

1、海斑宰净切件备用,砂锅放少许黄油,爆香葱姜蒜后加入清汤及花雕。

2、把海斑件放入煲内猛火烧5分钟,再关火焗1分钟,最后撒上葱丝即可。


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中国烹饪协会总厨委员会委员 黄英杰



中国烹饪协会总厨委员会供稿    

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