【宅在家学做大师营养菜谱】金汤虾蟹酿面筋
主料:桂鱼肉100g、大闸蟹肉50g、河虾仁50g、猪肥膘50g、清水油面筋50g
配料:小香葱20g、生姜10g
调料:胡姬花花生油20g、盐5g、鸡粉5g、花雕酒10g、鸡蛋白15g、淀粉10g、黄焖汤50g
制作过程:
1、将以上所有配料拌匀;
2、酿入面筋,用油煸香后,用鸡汤煨煮30分钟;
3、沥干水份,用黄焖汤浇在面筋上即可。
中国烹饪协会总厨委员会副主席 包科峰
中国烹饪协会总厨委员会供稿
主料:桂鱼肉100g、大闸蟹肉50g、河虾仁50g、猪肥膘50g、清水油面筋50g
配料:小香葱20g、生姜10g
调料:胡姬花花生油20g、盐5g、鸡粉5g、花雕酒10g、鸡蛋白15g、淀粉10g、黄焖汤50g
制作过程:
1、将以上所有配料拌匀;
2、酿入面筋,用油煸香后,用鸡汤煨煮30分钟;
3、沥干水份,用黄焖汤浇在面筋上即可。
中国烹饪协会总厨委员会副主席 包科峰
中国烹饪协会总厨委员会供稿