饮食文化
饮食与健康-哪些技巧能使制作的牛羊肉软嫩不腻?
要想使烹制的牛羊肉达到软嫩的效果,掌握必要的烹调技巧是必不可少的,在烹调牛羊肉应注意的方面有:
冷水下锅焯牛羊肉,能去除血污、腥膻味,焯完后开水下锅,能使牛羊肉煮透煮烂。
在煮制牛羊肉时,加入晒干的橘子皮,能使牛羊肉达到软烂的效果。
在烹制配料上,炖牛羊肉要注意的事项是,牛羊肉炖时一定要搭配着蔬菜一起炖,不能单独炖。比如和萝卜、冬瓜、山楂等不易炖烂的蔬菜一起炖。这样吃起来才不会上火,经常吃也不会得牙痛口疮的毛病。
(本内容由青岛市技师学院于扬、哈尔滨商业大学杨铭铎提供)