饮食文化
粮蔬兼具的芋艿
芋艿,天南星科芋属植物。因其外形似鸱鸟下蹲,故而蹲鸱是芋艿最早的称谓,又称芋头、毛芋等。芋艿主要以地下球茎供食用,其叶柄和花梗也可入馔。
芋艿的地下球茎有圆形、椭圆形和圆筒形三种。茎上具有叶痕环,节上的棕色鳞片毛为叶鞘残迹。节上腋芽能发育出新的球茎,因此从母芋上长出子芋,再长出孙芋、曾孙芋等。经过长期培植,已形成水芋、水旱兼用芋等不同类型品种60余个,大体上分三个类型:一是魁芋,母芋大,重量可达3至4斤,品质优于子芋,粉质,香味浓;二是多子芋,子芋多,无柄,易分离,产量及品质优于母芋,一般为粘质;三是多头芋,球茎蘖丛生,母芋、子芋、孙芋无明显差别,互相密接重叠成整块,质地介于粉质和粘质之间。
芋艿可代粮。司马迁《史记》曰:“岷山之下沃野千里,下有蹲鸱,至死不饥。”说起芋艿,在无锡还有一段传说。公元24年,东汉刘秀同王莽部将王邑交战,败逃至马迹山,经樵夫姚期指点避匿山中,追兵围困。在粮绝危急之时,士兵在水滩地挖得外面黑溜溜茅呼呼、里面白而粉嫩的球茎,煮熟后软如米糕。将士们以此充饥, 但不知其为何名?刘秀认为是天赐神物,就叫它为“遇难”吧!刚好这天是农历八月十五日。没几天,援兵到,里外夹攻,取得大胜。刘秀登位后,惦记吃“遇难”之事,在每年农历八月十五日,就和大家一起吃一顿“遇难”。后因“遇难”这个名词不雅,就改为谐音“芋艿”二字。久而久之,在江南一带形成了中秋佳节晨吃桂花糖芋艿之俗。一部电视连续剧《宰相刘罗锅》,把个广西荔蒲芋头轰动海内外。芋艿的碳水化合物与甘薯、马铃薯相似,每百克芋艿含淀粉17.5克,比一般的蔬菜高,因而芋艿可做主食充饥。不仅我国食用,从东南亚到太平洋上一些岛国(如斐济),南美和非洲一些国家,均有食用者。芋艿吃法颇多,可用来制作粥、饭或直接蒸、煮、煨、烤。
芋艿,分无香芋和香芋。无香的芋,即魁芋,经过火煨烤成熟,食时有一股芋香。宋人陈达叟《本心斋蔬食谱》有“煨芋”,说有了煨芋,就可“却彼羊羔”。香芋,又名地栗子,肉质清香,酥糯逾板栗。清人谢墉说:“香芋,腊蔓生,味甘淡,别有一种香气,可供茶料,故名香芋。苏松人家尚之。”香到什么程度,谢墉又诗云:“春朝宜伴茗瓯温,不共羹魁骇一根。入室人应疑麝蚀,致书客豈怪鸱尊?卢同闷遣呤时破,荀令香从坐处存。气息莫嫌微懊恼,却因懊恼更销魂。”香芋之香气使人销魂。
每百克芋艿含蛋白质2.2克、脂肪0.1克、糖类17.5克、磷51毫克、钙19毫克、铁0.6毫克以及多种维生素和粘液皂素(即草酸钙)。芋艿具有医疗作用,北宋著名科学家沈括在其《梦溪笔谈》中曰:“处土刘易,隐居王屋山。尝于斋中见一大蜂,罥于蛛网。蛛博之,为蜂所螫坠地。俄顷,蛛豉腹欲裂,徐行入草,啮芋梗微破,以疮就啮处磨之。良久,腹渐消,轻易如故。自后人有为蜂螫者,挼芋梗傅之则愈。”中医认为,芋味甘、辛,性凉,可消疬散结,对瘰伤、肿毒、腹中癖块、牛皮癣、汤火伤等症具有一定的疗效。痈疡初起,以生芋片不断涂擦,能够消除。芋艿含氟量较高,可洁齿护牙。因芋艿含有皂甙,剥芋艿会手痒,所以有人畏之,不要紧,只要在火上烤烤就行了,或下锅煮熟后也可被破坏。芋头性虽平和,但芋汁粘滞,若多食则容易引起肠胃积滞,甚至胃痛,因而食芋艿要有度。
芋艿质地细软,易于消化,既可作蔬菜,也可代粮。袁枚的《随园食单》上有“芋煨白菜”、“芋煨极烂,入白菜心烹之,加酱水调和,家常菜最佳者……”由于芋艿具有滑、软、酥、糯的特点,所以制作菜肴最宜煨、烧、煮、烩,也可炒、烹、拌、蒸,入荤入素,可甜可咸。名菜有“芋头扣肉”、“芋头烧鳗鱼”、“蟹黄烩香芋”等;甜食有“蜜汁芋片”、“糖芋艿”、“柿霜芋泥”等;还可以磨桨或晒干磨粉和米粉制作芋粉团。
在民间,芋头深受一些生意人的喜爱,他们把芋头看作是吉利食品,感觉吃了“芋头”,就一定会有好的“遇头”。
芋艿的地下球茎有圆形、椭圆形和圆筒形三种。茎上具有叶痕环,节上的棕色鳞片毛为叶鞘残迹。节上腋芽能发育出新的球茎,因此从母芋上长出子芋,再长出孙芋、曾孙芋等。经过长期培植,已形成水芋、水旱兼用芋等不同类型品种60余个,大体上分三个类型:一是魁芋,母芋大,重量可达3至4斤,品质优于子芋,粉质,香味浓;二是多子芋,子芋多,无柄,易分离,产量及品质优于母芋,一般为粘质;三是多头芋,球茎蘖丛生,母芋、子芋、孙芋无明显差别,互相密接重叠成整块,质地介于粉质和粘质之间。
芋艿可代粮。司马迁《史记》曰:“岷山之下沃野千里,下有蹲鸱,至死不饥。”说起芋艿,在无锡还有一段传说。公元24年,东汉刘秀同王莽部将王邑交战,败逃至马迹山,经樵夫姚期指点避匿山中,追兵围困。在粮绝危急之时,士兵在水滩地挖得外面黑溜溜茅呼呼、里面白而粉嫩的球茎,煮熟后软如米糕。将士们以此充饥, 但不知其为何名?刘秀认为是天赐神物,就叫它为“遇难”吧!刚好这天是农历八月十五日。没几天,援兵到,里外夹攻,取得大胜。刘秀登位后,惦记吃“遇难”之事,在每年农历八月十五日,就和大家一起吃一顿“遇难”。后因“遇难”这个名词不雅,就改为谐音“芋艿”二字。久而久之,在江南一带形成了中秋佳节晨吃桂花糖芋艿之俗。一部电视连续剧《宰相刘罗锅》,把个广西荔蒲芋头轰动海内外。芋艿的碳水化合物与甘薯、马铃薯相似,每百克芋艿含淀粉17.5克,比一般的蔬菜高,因而芋艿可做主食充饥。不仅我国食用,从东南亚到太平洋上一些岛国(如斐济),南美和非洲一些国家,均有食用者。芋艿吃法颇多,可用来制作粥、饭或直接蒸、煮、煨、烤。
芋艿,分无香芋和香芋。无香的芋,即魁芋,经过火煨烤成熟,食时有一股芋香。宋人陈达叟《本心斋蔬食谱》有“煨芋”,说有了煨芋,就可“却彼羊羔”。香芋,又名地栗子,肉质清香,酥糯逾板栗。清人谢墉说:“香芋,腊蔓生,味甘淡,别有一种香气,可供茶料,故名香芋。苏松人家尚之。”香到什么程度,谢墉又诗云:“春朝宜伴茗瓯温,不共羹魁骇一根。入室人应疑麝蚀,致书客豈怪鸱尊?卢同闷遣呤时破,荀令香从坐处存。气息莫嫌微懊恼,却因懊恼更销魂。”香芋之香气使人销魂。
每百克芋艿含蛋白质2.2克、脂肪0.1克、糖类17.5克、磷51毫克、钙19毫克、铁0.6毫克以及多种维生素和粘液皂素(即草酸钙)。芋艿具有医疗作用,北宋著名科学家沈括在其《梦溪笔谈》中曰:“处土刘易,隐居王屋山。尝于斋中见一大蜂,罥于蛛网。蛛博之,为蜂所螫坠地。俄顷,蛛豉腹欲裂,徐行入草,啮芋梗微破,以疮就啮处磨之。良久,腹渐消,轻易如故。自后人有为蜂螫者,挼芋梗傅之则愈。”中医认为,芋味甘、辛,性凉,可消疬散结,对瘰伤、肿毒、腹中癖块、牛皮癣、汤火伤等症具有一定的疗效。痈疡初起,以生芋片不断涂擦,能够消除。芋艿含氟量较高,可洁齿护牙。因芋艿含有皂甙,剥芋艿会手痒,所以有人畏之,不要紧,只要在火上烤烤就行了,或下锅煮熟后也可被破坏。芋头性虽平和,但芋汁粘滞,若多食则容易引起肠胃积滞,甚至胃痛,因而食芋艿要有度。
芋艿质地细软,易于消化,既可作蔬菜,也可代粮。袁枚的《随园食单》上有“芋煨白菜”、“芋煨极烂,入白菜心烹之,加酱水调和,家常菜最佳者……”由于芋艿具有滑、软、酥、糯的特点,所以制作菜肴最宜煨、烧、煮、烩,也可炒、烹、拌、蒸,入荤入素,可甜可咸。名菜有“芋头扣肉”、“芋头烧鳗鱼”、“蟹黄烩香芋”等;甜食有“蜜汁芋片”、“糖芋艿”、“柿霜芋泥”等;还可以磨桨或晒干磨粉和米粉制作芋粉团。
在民间,芋头深受一些生意人的喜爱,他们把芋头看作是吉利食品,感觉吃了“芋头”,就一定会有好的“遇头”。