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营养健康 居家菜谱
【宅在家学做大师营养菜谱】葱椒香煎东星斑球配芝麻鱼皮
日期:2020年03月06日    来源:    分享:

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原料:东星斑、手指柠檬、小葱、鲜花椒、橄榄油、芝麻、食用鲜花

制作方法:

1、将东星斑取净肉切件腌制备用。

2、用小葱和鲜花椒和橄榄油制葱椒酱备用。

3、手指柠檬挤汁少许,另取柠檬肉少许。

4、鱼皮吸干水分,粘芝麻入油锅中慢炸至焦脆。

5、橄榄油煎香鱼球,葱椒酱加热后饰底,酱煎好的鱼球放置在酱汁上,淋柠檬汁,撒柠檬饰面,鱼皮装饰即可。 


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中国烹饪协会总厨委员会委员 沈正华



中国烹饪协会总厨委员会供稿    

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