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营养健康 居家菜谱
【宅在家学做大师营养菜谱】脆皮豆腐球
日期:2020年03月21日    来源:    分享:

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主料:内脂豆腐2盒、普通水豆腐300g、虾泥200g、马蹄末100g、香菇末100g

调料:盐2g、糖5g、白胡椒粉2g、脆皮粉200g、 鸡酱50g、色拉油2500g

制作方法:

1、将内酯豆腐和水豆腐挤烂,用油格将水沥干。

2、取一小盆将沥好水的混合豆腐加虾泥、马蹄末、香菇末、 香菜末、盐、糖、白胡椒粉、脆皮粉一起拌匀。

3、净锅上火倒入干净色拉油烧至五成热,用一个椭圆形不锈钢小调羹挖40g,上述2种调好的豆腐,挑成椭圆形,下入热油中。

4、五成油温将豆腐球炸至定型熟透,将油温升高,炸至豆腐球成金黄外皮起脆即可。


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中国烹饪协会总厨委员会委员 单友才



中国烹饪协会总厨委员会供稿    

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